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于田钢管舞-田丽琼老师
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    Time:2016-07-29

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    Time:2016-07-29

    不一样的爵士舞教程-摇摆舞 摇摆舞是属于一种自娱自乐的舞蹈,非常的随意,没有什么规定动作,也不需要什么你有什么高强的技巧,它只要你掌握一些常常用到的组合动作,就可以自己随意的发挥。 它是爵士舞蹈里面的一种,大家都知道爵士舞的风格也是十分的动感...

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    Time:2014-10-14

    舞蹈脚背训练、脚踝训练的方法_脚背脚踝如何练习 一、立脚尖:慢慢得立脚尖可以帮助你加强脚,脚踝和脚背的力量,还可以让你的足交鞋更合脚。 做的时候在保持平衡的情况下,越慢越好。你可以在一位,二位和五位做。也可以在平行一位和二位做 (平行就是脚保持...

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    Time:2014-09-17

    伦巴舞的特性技术 1、伦巴舞的身体重心一定是在脚后跟到前脚掌上运动,这样就能允许胯部动作在脚的最长距离上产生运动,从而使胯部的运动范围在保持身体主轴垂直的前提下最大化。 2、胯位的运动要在肩的正下方去完成,而不是破坏身体的主轴。 3、伦巴舞节奏...

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    Time:2014-09-17

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    Time:2014-09-17

    摩登舞重心的重要性 朋友们大家好:前面关于摩登舞的重心问题我已进行了简单的阐述,或许你会觉得我的话语有些犀利,到这些的确是事实,就好像一个重病患者不敢面对自己的病情一样,那他又怎么可能很快治愈呢?如果你不认同的话,也可以在这里进行一个交流,...

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    Time:2014-09-17

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  • 什么是踢踏舞

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    Time:2014-09-17

    踢踏舞是一个以双脚律动为主的舞蹈,主要是通过脚尖、脚跟配合一定的节奏与地板撞击出响声。它和芭蕾不同,比较讲究行动力、技巧性,甚至于持久力,同时可以训练仪态和体力。 不管选择学习哪种形式的舞蹈,舞蹈本身都是愉悦自我,融于自然的,因此宝贝自己的...